Головна >>> Допомога >>> Пам'ятка запобігання грипу А/Н1N1 >>>

МІНІСТЕРСТВО УКРАЇНИ З ПИТАНЬ  НАДЗВИЧАЙНИХ СИТУАЦІЙ 
ТА У СПРАВАХ ЗАХИСТУ НАСЕЛЕННЯ ВІД НАСЛІДКІВ ЧОРНОБИЛЬСЬКОЇ КАТАСТРОФИ
Прес-служба
ГУ МНС України
в Запорізькій області

Пам'ятка щодо запобігання захворювання
на грип А/Н1N1-каліфорнія

Клінічні ознаки грипу типу А/H1N1-каліфорнія: головний біль, біль у м'язах, біль у горлі, підвищення температури тіла, кашель, нежить, закладання носа, в окремих випадках - блювання і пронос.

Як можна заразитися вірусом грипу типу А/H1N1-каліфорнія?

Від іншої хворої людини повітряно-краплинним, повітряно-пиловим шляхом (вірусні частки по повітрю переносяться від хворої людини до здорової під час розмови, кашлю, чхання), при тісному контакті (знаходження на відстані близько 2-х метрів).

Як довго є заразним хворий на грип типу А/H1N1-каліфорнія?

Інфекційний період (період, коли хворий небезпечний для оточуючих) при грипі типу А/H1N1 може бути протягом 7 днів від початку хвороби, але якщо клінічні симптоми хвороби зберігаються - то до їх зникнення.

Як попередити зараження грипом типу А/H1N1-каліфорнія?

  • Уникати тісного контакту з людьми, які виглядають хворими і які мають температуру і кашель.
  • Ретельно та часто мити руки з милом.
  • Дотримуватись здорового способу життя, зокрема достатньо спати, вживати багату на поживні речовини їжу та залишатись фізично активним.
  • Обмежити відвідини місць великого скупчення людей.
  • Ретельно та часто мити руки з милом.
  • Часто провітрювати приміщення.
  • Прагнути не торкатися очей, носа або рота немитими руками.
  • Уникати обіймів, поцілунків і рукостискань.
  • Прикривати ніс і рот при чханні або кашлі одноразовою носовою серветкою, яку зразу ж після використання потрібно викинути.
  • Якщо у людини є симптоми грипу, то необхідно триматися від нього на відстані не менше двох метрів.

    Якщо вдома є хворий:

  • намагайтесь забезпечити хворій людині окрему кімнату. Якщо це неможливо, тримайте хворого на відстані як мінімум 1 метр від інших.
  • Обслуговуючи хворого, прикривайте рот і ніс запобіжною маскою, періодично її оновлюючи. Можна придбати готові маски або зробити самостійно, використовуючи підходящий матеріал.
  • Ретельно мийте руки з милом після кожного контакту з хворим.
  • Намагайтесь посилити циркуляцію свіжого повітря в місцях, де знаходиться хворий. Відкривайте вікна та двері для посилення циркуляції повітря.
  • Дотримуйтесь чистоти у приміщенні, тримаючи миючі засоби наготові.
  • Дотримуйтесь порад національних і місцевих органів влади з охорони здоров'я.

    Що я повинен робити у випадку захворювання на грип А?

    Якщо ви відчуваєте себе хворим, у вас висока температура, маєте кашель або болі в горлі:

  • не займайтеся самолікуванням, зверніться до лікаря;
  • приймайте лікування згідно із лікарськими призначеннями;
  • відпочивайте та вживайте багато рідини;
  • прикривайте свій рот і ніс одноразовими хусточками, коли кашляєте і чхаєте, а використані хусточки викидайте;
  • використовуйте захисні маски;
  • ретельно й часто мийте руки з милом, особливо після кашлю та чхання; поінформуйте членів своєї родини та друзів про вашу хворобу та попросіть допомоги у господарських справах, які вимагатимуть контакту з іншими людьми, наприклад покупки

    ПРИ НАДЗВИЧАЙНИХ СИТУАЦІЯХ ТА ПОДІЯХ ТЕЛЕФОНУЙТЕ "101"!